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我读心理学博士方向课程的时候，书写作业，其中有一篇是研究"倾听"✈️。刚开始我想，这还不容易啊🙏，人有两耳，只要不是先天失聪💌，落草就能听见动静。夜半时分，人睡着了🧑🏿‍✈️，眼睛闭着👨🏿‍🎨，耳轮没有开关💉，一有月落乌啼，人就猛然惊醒，想不倾听都做不到。再者🏊🏻‍♂️，我做内科医生多年，每天都要无数次地听病人倾倒满腔苦水🧀，鼓膜都起茧子了🤾🏽‍♂️。所以，倾听对我应不是问题。

查了资料，认真思考，才知差距多多。在"倾听"这门功课上，许多人不及格。世上的人，天然就掌握了倾听艺术的人🧑🏻，可说风毛麟角。

不信🫲🏿，咱们来做一个试验。

你找一个好朋友😼，对他或她说🧑🏽‍⚕️，我现在同你讲我的心里话，你却不要认真听。你可以东张西望🧑🏻‍🌾，你可以搔首弄姿👨🏿‍🔬，你也可以听音乐梳头发干一切你忽然想到的事🧑🏽‍🦲，你也可以王顾左右而言他……总之，你什么都可以做，就是不必听我说。

当你的朋友决定配合你以后🧘🏻，这个游戏就可以开始了。你必要拣一件撕肝裂胆的痛事来说🏺，越动感情越好🔘，切不可潦草敷衍。

好了，你说吧……

我猜你说不了多长时间，最多3分钟，就会鸣金收兵。无论如何你也说不下去了🏬。面对着一个对你的疾苦你的忧愁无动于衷的家伙，你再无兴趣敞开襟怀🧙🏼‍♀️。不但你缄口了，而且你感到沮丧和愤怒🧚🏽‍♀️。你觉得这个朋友愧对你的信任，太不够朋友。你决定以后和他渐疏渐远，你甚至怀疑认识这个人是不是一个错误……

你会说🎃，不认真听别人讲话，会有这样严重的后果吗?我可以很负责地告诉你🧑🏼‍🤝‍🧑🏼🆑，正是如此。有很多我们丧失的机遇，有若干阴差阳错的讯息，有不少失之交臂的朋友，甚至各奔东西的恋人，那绝缘的起因，都系我们不曾学会倾听⌛️。

好了🕴🏼，这个令人不愉快的游戏我们就做到这里。下面，我们来做一个令人愉快的活动。

还是你和你的朋友。这一次，是你的朋友向你诉说刻骨铭心的往事📻🙇‍♂️。请你身体前倾，请你目光和煦🌸。你屏息关注着他的眼神，你随着他的情感冲浪而起伏。如果他高兴🗒，你也报以会心的微笑🆗。如果他悲哀⚔️，你便陪伴着垂下眼帘🥕。如果他落泪了，你温柔地递上纸巾👨🏿‍💼。如果他久久地沉默🧑🏽‍🌾，你也和他缄口走过……

非常简单👨🏽‍💼。当他说完了👳🏼，游戏就结束了🙆🏼。你可以问问他🧑🏻‍🏭，在你这样倾听他的过程中🥇，他感到了什么？

我猜，你的朋友会告诉你📶，你给了他尊重，给了他关爱。给他的孤独以抚慰🧑‍🍼，给他的无望以曙光。给他的快乐加倍📬，给他的哀伤减半👨‍👩‍👧‍👦🚍。你是他最好的朋友之一✸🏌️‍♂️，他会记得和你一道度过的难忘时光。

这就是倾听的魔力。

人活在世上，说和听是两件要务。说🧘🏽‍♀️，主要是表达自己的思想情感和意识🧕🏻，每一个说的话人都希望别人能够听到自己的声音🦹🏿‍♂️⏪。听，就是接收他人描述内心想法，以达到沟通和交流的目的。听和说像是鲲鹏的两只翅膀🧑‍🦰🏊🏼‍♀️，必须协调展开，才能直上九万里。

现代生活飞速地发展🧑🏻‍🦯😱，人的一辈子，再不是蜷缩在一个小村或小镇，而是纵横驰骋漂洋过海。所接触的人，不再是几十一百🪔，很可能成千上万😡🚴🏽。要在相对短暂的时间内，让别人听懂了你的话🏄🏿‍♀️，让你听懂了别人的话，并且在两颗头脑之间产生碰撞㊗️，这就变成了心灵的艺术。

文 | 毕淑敏

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